Je vous propose également des séances de yoga en studio, en entreprise, et du yoga senior sur l'agglomération Toulonnaise.
Des pratiques douces, adaptées et pensées pour chaque public.
SEANCES CHEZ FORMA SANA
Retrouvons nous en format intimiste,
dans notre tout nouveau centre dédié au bien-être, à La Valette du Var .
Un espace yoga tout équipé, un espace sport, et un espace soins...
Séminaires d’entreprise, EVJF, EVJG, séances en entreprise
Surprenez vos collaborateurs et améliorez la cohésion de vos groupes de travail.
Soyez originaux, et proposez une activité ludique et bienveillante à vos proches.
Je me déplace et fournis le matériel nécessaire à un moment unique !
YOGA SENIOR
Il n'y a pas d'âge pour pratiquer.
Vous souhaitez proposer le yoga sur chaise
à vos résidents en logement senior,
ou encore en EHPAD ?
J'adapte les séances en fonction des résidents.
Respiration, mouvements, prise de confiance, renforcement musculaire, cohésion,
il y a tant à partager !